他表示:40 萬名腦部受傷與喪失部分記憶的患者使用後,都顯示出記憶增強的效果。
詳: http://www.positscience.com/
Smith GE, Housen P, Yaffe K, Ruff R, Kennison RF, Mahncke HW, Zelinski EM. A cognitive training program based on principles of brain plasticity: results from the Improvement in Memory with Plasticity-based Adaptive Cognitive Training (IMPACT) study. J Am Geriatr Soc. 2009;57(4):594-603.
Gross AL, Rebok GW. Memory training and strategy use in older adults: results from the ACTIVE study. Psychol Aging. 2011 Sep;26(3):503-17.
我覺得我也需要訓練一下記憶力了!
回覆刪除時常覺得記憶像沙漏,流失的速度遠比想像中還要快 > <
另外,不知道不同族群(例如:老年人vs.年輕人、腦傷個案vs.一般人)的記憶策略和年輕人是否有不同?
如果相差不大,我就可以用論文中提到的一些方法訓練自己了!